Clohars-Carnoët

Association Soaze'Zen. Des cours de fitness à la rentrée

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

L'association Soaze' Zen, qui propose déjà de la relaxation, du yoga du rire et des ateliers mandala, élargit son champ d'activité avec des cours de fitness. Ces cours seront assurés par Any Bili. Cette dernière anime des séances d'aquagym et d'aérobic à Quimper, depuis une vingtaine d'années. Elle habite la commune depuis peu. L'an passé, elle avait suscité de l'intérêt chez les adhérentes qui souhaitaient des cours plus toniques. Chaque séance durera une heure et demie soit un programme complet: échauffement, musculation, stretching et relaxation. Les séances sont en cohérence avec l'esprit de l'association: «Le corps en forme, la tête en fête».

Séance gratuite demain

Les activités de Soaze'Zen commencent le 21septembre. Mais demain, il est proposé une séance découverte gratuite à Ker Anna (au siège de l'association) et vendredi, à Saint-Jacques de 19h30 à 21h. Ensuite, les horaires seront les suivants: le lundi, de 10h30 à 12h, à Ker Anna, le mercredi de 19h30 à 21h, à Saint-Jacques.

Contact Tél.06.61.10.15.30 ou 06.81.30.44.44.