Lanvéoc

Qi gong et tai-chi-chuan. Des cours le jeudi

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Le qi gong est une gymnastique énergétique chinoise, explique Yves Huguet, professeur. Il contribue, à travers la philosophie taoïste, à restaurer, tonifier, fortifier, vitaliser tant notre corps que notre esprit. La pratique du qi gong procure une détente du corps, parce que les mouvements sont lents, détendus et souples. Le tai-chi-chuan est un art martial qui se pratique à mains nues, mais est associé à des arts utilisant des armes (éventail, épée...). Ces deux disciplines sont enseignées sur la commune par Yves Huguet. Le Tai-chi-chuan, le jeudi, à 10h, pour les 3e et 4eannées. Il n'y a plus de cours d'initiation à cette activité dans la commune. Les débutants doivent donc aller sur Crozon. Quand au qi gong, il est proposé le jeudi, à 14h. Un nombre de personnes minimum est nécessaire pour que les cours puissent avoir lieu.