Lanvéoc
Kiné Ouest Prévention. Des ateliers anti-chutes
30 octobre 2009
Tomber arrive à tout âge mais la gravité de la chute augmente avec l'âge et la réduction de la mobilité. L'association Kiné Ouest Prévention, après une conférence sur les chutes chez les personnes âgées, a donc mis en place huit séances de préventions à la salle des associations.
De nombreux exercices
Une fois par semaine, pendant une heure, 13 personnes exécutent différents exercices afin de diminuer la gravité des chutes et concourir au maintien de leur autonomie. Se relever du sol, descendre au sol puis s'allonger sur le dos, monter et descendre en ligne, s'asseoir sur une chaise, marcher sur une ligne tracée au sol, faire un tour complet et reprendre la trajectoire font partie des exercices de la séance. Anne Mamani, kinésithérapeute et membre de Kiné Ouest Prévention anime ces ateliers. «Il y a un bon groupe, les gens s'entraident et font les exercices dans la bonne humeur», explique-t-elle.
Dans la même rubrique
- concert.
- Grippe A H1N1.
- Nouvel artisan. Bernard Thomas chez Gingembre
- Permanence.
- Marché du samedi. Il doit vivre toute l'année
- Marché de Noël d'Arts et Loisirs.
- Marché de Noël. Belle affluence à la 7e édition
- Téléthon.
- École navale. Les cadres de DCNS en stage
- Convention. Des chèques-vacances pour les seniors
- Marché de Noël. C'est ce week-end
- Téléthon.
- Chorale du Kador. Superbe concert à l'église
- Marché de noël.
- École navale. 88 élèves d'HEC en formation
