Plomodiern

Alimentation. Le 3e âge mélange prévention et plaisir

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À l'initiative du Clic de Châteaulin (Centre local d'information et de coordination gérontologique) et à la demande du club du 3e âge, une réunion consacrée à l'alimentation a convié près de 40 personnes âgées, hier après-midi, à la salle communale. Accompagnée de Catherine Benoît, responsable du Clic, Sandrine Grateau, chargée de mission de la Cram, a passé en revue les bonnes habitudes à observer en matière d'équilibre alimentaire.

Lutter contre la sous-nutrition

Ce qui n'écarte pas le plaisir de la table. Sans excès, bien sûr, mais dans des proportions suffisantes pour au moins inciter à ne pas faire l'impasse sur le repas. Car Catherine Benoît le constate régulièrement lors de ses entretiens: «Les personnes âgées estiment qu'elles mangent suffisamment; or, ce n'est pas le cas. À l'occasion de cette conférence, nous avons d'ailleurs rappelé les risques encourus par la sous-nutrition. De chute notamment». De la théorie, Clic et Cram n'oublieront pas de passer à la pratique. «Cette réunion constitue une mise en bouche aux six ateliers hebdomadaires que nous mettrons en place en début d'année prochaine, au foyer de la gare». Sandrine Grateau approfondira les thématiques alimentaires. À la carte.«Suivant les demandes des stagiaires». Dégustations comprises. Limités à douze personnes, ces ateliers sont gratuits et ouverts à tous les habitants de la communauté de communes.

Renseignements Tél.02.98.16.14.25 (Clic).

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