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Gymnastique adaptée. Une activité prisée des seniors

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Les cours de gymnastique adaptés aux seniors ont repris chaque vendredi matin à la salle des fêtes. Cette activité, encadrée par Fabienne Le Coz, a beaucoup de succès depuis sa création, suite à une formation proposée au club du Temps libre, voici plusieurs années. Devant l'intérêt suscité, le club s'est rapproché de l'association de gym volontaire pour créer une antenne spécifique aux seniors. La monitrice propose une gymnastique basée sur la motricité, l'équilibre et la tonicité, au rythme de chacun des participants. Lors de la première séance, Fabienne a d'ailleurs encouragé les adhérents à profiter de la visite médicale pour recenser les problèmes particuliers et les contre-indications de chacune pour éviter tout incident, le but étant de se faire du bien.

Contact Club du temps libre, chaque jeudi après-midi à la petite salle des fêtes. Les cours ont lieu le vendredi à 10h45 à la salle des fêtes, route de Gourin.