Plouzévédé

Equilibr'âge. Trop de personnes âgées chutent

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Organisée par l'association Kiné ouest prévention et l'antenne Clic, de Cléder, une séance d'information sur les chutes a été dispensée, vendredi, salle du Mil-Ham, au profit d'une quarantaine de personnes de 65 ans et plus, par Thomas Bouget, kinésithérapeute. Ce dernier s'est voulu rassurant, à condition d'entretenir un minimum de forme physique. En France, deux millions de personnes âgées chutent chaque année, dont un tiers sont à l'origine d'une hospitalisation. Selon Thomas Bouget, «la prévention des chutes chez les personnes âgées est une priorité, car elle est bien souvent à l'origine d'une perte d'autonomie». Une première chute apporte crainte et manque d'assurance, souvent à l'origine d'une seconde chute. «Des solutions existent», a assuré le conférencier en développant les capacités d'équilibre et en entretenant sa forme physique.

Un premier atelier le 23

C'est le but poursuivi par les ateliers Equilibr'âge qui proposent certes la pratique d'exercices physiques mais apprennent également à se relever et à réfléchir sur l'aménagement de son intérieur, en «évitant tapis et carpettes dans lesquels on se prend souvent les pieds». Des ateliers seront ainsi proposés le vendredi 23octobre, à 14h, salle de judo de Roz-Avel. Suivront sept autres séances consacrées à des thèmes définis qui permettront d'apprendre les positions et postures à adopter pour ne pas tomber.

Contact Tél. 02.98.69.98.03.