Lannilis

«À la croisée des abers». Démarrage du taï chi

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Toujours à l'écoute de ses membres et des besoins extérieurs, lesresponsables de l'association «Àla croisée des abers» ont créé, il y a une dizaine de jours, une section taï chi. Une initiative couronnée de succès, si on se réfère à la fréquentation du second lundi: 38personnes étaient présentes pour suivre les cours de Jocelyne et Jean-Luc, les animateurs. Mettre son corps en activité douce, en étirant les muscles et les tendons pour optimiser la circulation de l'énergie, est la base du démarrage.

Prochaine séance le 9 novembre

Ensuite, les exercices permettent d'aller plus loin en découvrant dans son corps les différents méridiens: leur trajet, leur fonction, l'attachement àune fonction d'organes, et les différentes méthodes pour équilibrer l'énergie. Prochaine séance, lundi 9novembre, à 18h. Les séances sont également ouvertes aux personnes extérieures àl'association.