Plouguenast

JSP. Nouvelle activité en plein air

Samedi matin, la section musculation gymnastique de la JSP organisait une première réunion d'information pour la mise en place d'une nouvelle activité de plein air dans la commune. Elle s'adresse aux personnes de plus de 15ans, seule, en couple ou en famille, et consiste à proposer un panel d'exercices tels que le jogging, le renforcement musculaire, le stretching, en priorité en plein air.

Trois séances d'essai gratuites

L'accès à la salle de musculation et aux douches sera possible pour s'adapter au rythme de chacun. Ilest possible de suivre trois premières séances d'essai avant de prendre une licence. L'encadrement sera assuré par Sébastien Rault, éducateur sportif diplômé, salarié de la JSP. «Nous nous adressons aux personnes qui n'ont pas toujours le temps de faire du sport dans la semaine et qui aimeraient s'oxygéner et sedérouillerun peu le week-end dans une ambiance conviviale. Nous essayons d'adapter nos sections aux attentes de la population et de diversifier les pratiques sportives pour que chacun y trouve plaisir et bien-être, quel que soit son âge», déclarait Charly Boinet, président de la section.

Pratique Premier cours samedi, de10h30 à 12h, rendez-vous à la salle demusculation.

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